Sonnengruß im Badeschaum: Yoga-Übungen für die Wanne (Badebuch)

Badebuch: 8 Seiten, ca 12,5x12,5 cm, 45 g

Druck: vierfarbiger Offset-Druck auf EVA-Folie (0,18 mm dick), Seitendicke: 4 mm, mit Schaumstoff zwischen den einzelnen hitzeverschweißten Seiten

Verlag: EDITION WANNENBUCH; Auflage: 2 (Oktober 2014)

ISBN-13: 978-3000405792

Joachim Becker, Yoga-Lehrer und Journalist, lebt in Dresden. Sein Buch "Sonnengruß im Badeschaum" wurde erstmals zur Buchmesse 2013 in Leipzig vorgestellt. Yoga in der Wanne - funktioniert das tatsächlich? "Es gibt Yoga für Kinder und Yoga für Senioren, Yoga auf der Matte und Yoga auf dem Stuhl. Und natürlich kann man Yoga auch in der Badewanne üben", sagt Becker. Gedacht sei der wasserfeste Mini-Ratgeber für all jene, die Entspannung suchen und Spaß an Bewegung haben. Joachim Becker ist sicher, dass das funktioniert. Die sieben Übungen, der er für das Buch konzipiert hat, hat er zuvor gemeinsam mit seiner Freundin selbst in der Wanne getestet.

In nur 15 Minuten bringen Sie Ihren Körper und Geist in Einklang. SHAPE

Es ist das praktischste Buch der Messe. Wie oft wird einem beim Baden ein Thomas Mann nass oder eine Dora Heldt - ja, man sollte sich zu seinen Badeschaumschwächen bekennen -, und das muss nicht sein. Sächsische Zeitung, Dresden

Nur ein Scherz oder was hat Yoga in der Badewanne zu suchen? Das neue Buch von Yogalehrer Joachim Becker „Sonnengruß im Badeschaum“ mit Yogaübungen für die Wanne. Was im ersten Moment zum Lachen brachte, ist beim zweiten Hinsehen ein kurzweiliger Ratgeber, der garantiert wasserfest und in 15 Minuten durchgelesen ist. yogaguide.at

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