Sonnengruß im Badeschaum: Yoga-Übungen für die Wanne (Badebuch)


Sonnengruß im Badeschaum: Yoga-Übungen für die Wanne (Badebuch)

Artikel-Nr.: 9783000405792

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Foto: Pixel & Création/Fotolia.comInhalt: Yoga verbindet Körper und Geist. Die indische Bewegungslehre entspannt und setzt zugleich neue Energien frei.

Ob Herr der Fische oder die Kunst zu atmen: Yoga-Lehrer Joachim Becker stellt in diesem Ratgeber sieben Übungen vor, die Sie sofort in der Badewanne ausprobieren können.

 

Das wasserfeste Badebuch nur für Erwachsene: Diesen Ratgeber können Sie mit in die Badewanne nehmen. Garantiert wasserfest und durchgelesen in 15 Minuten – so lange, wie Sie für ein (ent-) spannendes Wannenbad brauchen.

 

 

(Foto: Pixel & Création/Fotolia.com)

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