Wasserfeste Ratgeber für die Badewanne

Außergewöhnliche Ideen entstehen ganz sicher nicht bei Meetings – aber in der Badewanne! Doch wie lässt sich diese Quelle richtig anzapfen?

Singen hält fit, macht Spaß - und übt sich nirgends besser als unter der Dusche.

Von „Knack den Po“ bis „Land in Sicht“: Das Mini-Wannen-Workout für Fitnessmuffel strafft den ganzen Körper.

Yoga verbindet Körper und Geist. Die indische Bewegungslehre entspannt und setzt zugleich neue Energien frei. Die Mini-CD sorgt mit genau 15 Minuten Länge für Wohlfühlmomente im Wasser.